TIAN DE LEGUMES

Publié le par jaguar






et un TIAN PROVENCAL



Pour 4 personnes:
2 courgettes
1 poivron rouge
1 oignon
1 aubergine
3 tomates
1 patate douce (blanche)
huile d'olive
Sel/poivre
Origan ou thym ou herbes de Provence


Préchauffer le four à 190°C

Couper courgettes, aubergine, tomates, oignon et patate douce en tranches fines.
Débiter le poivrons rouge en larges lamelles.

Disposer des rangées de légumes en alternant les couleurs dans un plat allant au four que l'on aura légèrement huilé.
Saler, poivrer, puis vaporiser d'huile d'olive grâce à un spray.
Parsemer d'origan ou de thym ou d'herbe de Provence.

Il ne reste plus qu'à enfourner pendant 40 minutes environ pour que les légumes deviennent "confis".


On peut varier les légumes à l'infini et même rajouter des filets de poisson (dans ce cas ne pas mettre de patate pour raccourcir le temps de cuisson).


Bon appétit !


En pleine préparation, un verre en apéro pour te faire patienter ?
tchin ! tchin !!!!


Le menu vous inspire t-il ?
merci de venir me partager vos plaisirs !
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Publié dans SEXY

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H
je te propose de terminer le caviar d aubergine en pic niquand ce sois ?
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H
kikoo cherie on sait bien regaler hier !!! comme tous les jours d'ailleurs
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J
tchin tchin !!!!
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M
Bonjour ma grande ... je dis ma "grande " tu as la beauté du coeur et celle-ci peu dêtre la détienne de nos jours..... remarque cela ne m'étonne ta générosité et ta beauté je l'ai ressenti à travers tes poêmes !! Merci ma belle pour ces mots que tu me portes et tu sais entre nous j'adore le champagne... sourire... et le tiens m'a régalé merveilleux je l'ai degusté savouré et avec la fraise hum quel délice !!!! tu es chic merci... avant de partir sur la côte voulais te souhaiter une bonne semaine à venir je ne sais pas quand je pourrais à nouveau venir sur mon blog tu sais depuis over plus trop long pour charger... au boulot tu vois ?? bon je pense que tu as compris.... à un souffle de toi un envol de bises dans le ciel pour te souhaiter un plein bonheur ... douces pensées....
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N
oui oui, on arrive tout de suite, rappelle moi juste l'adresse pour qu'on soit à l'heureet un petit cadeau en passant
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